什么茶清肺养肺_喝什么茶清肺效果最好

2023-06-15 18:54:22 来源:互联网


【资料图】

1、清肺养肺可以喝白茶或者白牡丹茶,两者都可以达到清肺养肺的效果。

2、白茶是茶中珍品。

3、当它进入肺经后,可以清除体内自由基,清洁肺部,还具有一定的抗氧化作用。

4、同时可以多吃梨、萝卜等果蔬,雾天尽量避免外出。

5、同时可以用罗汉果、乌梅、百合、金钱草、煎汤水代替茶叶,一日数次,达到清肺润肺、抗病毒、养阴化痰的功效。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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